लाइफस्टाइल

मखाना एक ड्राई फ्रूट है और बादाम या अखरोट की तरह इसके भी बहुत से फायदे हैं। रोजाना इसका सेवन...

बड़े हों या बच्‍चे, बुखार आने पर सबसे पहले दवा दी जाती है। खासतौर से बच्‍चों का बुखार ठीक न...

दौड़ धूप भरी जिंदगी में सेहत को बनाए रखना एक चुनौती है. जिम जाने या लंबे व्यायाम का समय निकालना...

विटामिन हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते है और सभी प्रकार के विटामिन की शरीर में अपनी अहम भूमिका...

अस्थमा एक क्रोनिक और लाइलाज बीमारी है. मरीज को पूरे जीवन भर इस बीमारी के लक्षणों के साथ जीना पड़ता...

देर रात को खाना खाना आमतौर पर बदलते और अनियमित दिनचर्या के एक परिणाम के रूप में देखा जाता है....

  आपके आसपास हर जगह पेड़-पौधे मौजूद हैं। पेड़-पौधों पर आने वाले पत्तों, फूल और फलों आदि का खाने से...

गाजर का रस गाजर को आंखों के लिए फायदेमंद माना जाता है लेकिन यह मस्तिष्क के लिए भी बहुत सेहतमंद...

गर्मियों में पानी से भरपूर चीजों के अलावा ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन भी जरूरी है जिनमें कैल्शियम भी पाया...

मॉर्निंग वॉक जिसे अक्सर एक आसान लेकिन एक बेहद इफेक्टिव एक्सरसाइज के रूप में जाना जाता है, कई लोगों की...