त्वचा की देखभाल के लिए महंगे और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स की तुलना में नेचुरल तरीके ज्यादा प्रभावी हैं। घर पर ही कुछ घरेलू या आपकी रसोई में रखी चीजों के इस्तेमाल से स्किन केयर किया जा सकता है। हालांकि अलग-अलग स्किन पर अलग-अलग घरेलू नुस्खा काम आता है। वैसे ही मौसम के मुताबिक भी आपके चेहरे पर सूट करने वाली घरेलू चीज बदलती रहती हैं। अभी बरसात का मौसम है। मानसून में नमी और बैक्टीरिया की मौजूदगी के कारण स्किन का खास ख्याल रखना बेहद ज़रूरी हो जाता है। कई लोग सोचते हैं कि रसोई में मौजूद घरेलू चीजें त्वचा के लिए सुरक्षित होती हैं, लेकिन हर चीज हर मौसम में फायदेमंद नहीं होती। बरसात के मौसम में कुछ घरेलू चीजें आपकी त्वचा को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं। आइए जानें रसोई की वो तीन चीजें, जिनका इस्तेमाल बरसात के मौसम में करने से बचना चाहिए।
बेसन : बेसन प्राकृतिक क्लींजर है जो आपकी त्वचा से गंदगी, अशुद्धियां और अतिरिक्त तेल को प्रभावी ढंग से हटाता है। ऑयली स्किन वालों के लिए बेसन बहुत प्रभावी उत्पाद है। ये मुहांसे को रोकता है और रंगत में निखार लाता है। हालांकि बारिश के मौसम में बेसन स्किन को ड्राई और इरिटेट कर सकता है। नमी भरे मौसम में यह त्वचा से नेचुरल ऑयल्स को हटा देता है, जिससे रैशेज या पपड़ीदार स्किन की समस्या हो सकती है।
नींबू : नींबू आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। इससे काले धब्बे और दाग दूर होते हैं। नींबू में एसिड की मात्रा अधिक होती है जो मानसून में सेंसिटिव स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है। त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली या जलन हो सकती है। धूप के संपर्क में आने पर स्किन बर्न होने का खतरा बढ़ता है।
हल्दी : हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो जलन वाली त्वचा को शांत करता है। हल्दी चेहरे की झुर्रियों को रोकती है और त्वचा से दाग-धब्बों को हल्का करने में फायदेमंद होती है। हालांकि मानसून में हवा में नमी ज़्यादा होती है, जिससे हल्दी का पेस्ट स्किन पर फंगल इंफेक्शन का कारण बन सकता है। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो हल्दी से एलर्जी हो सकती है।
स्किन पर क्या लगाएं?
अगर आपके स्किन केयर रूटीन में बेसन, हल्दी या नींबू शामिल है और मानसून में इससे होने वाले नुकसान से बचना चाहते हैं तो पैच टेस्ट करके देख सकते हैं। अगर इसके इस्तेमाल से त्वचा को समस्या होती है तो बरसात के मौसम में नींबू, बेसन और हल्दी का उपयोग बंद कर दें।
इसके बजाए मानसून में माइल्ड फेसवॉश से दिन में दो बार चेहरा साफ करें। आप एलोवेरा जेल, गुलाब जल या चंदन पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं। स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए मॉइस्चराइजर और हल्का सनस्क्रीन जरूर लगाएं।

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