लाइफस्टाइल

कड़कड़ाती धूप और गर्मी के दिनों में भी बार-बार सर्दी, खांसी और गले में जकड़न होना कई लोगों को हैरत...

तेज गर्मी और लू (हीटवेव) के प्रकोप के दौरान हमारे शरीर का तापमान अचानक बढ़ जाता है, जिससे पानी की...

स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती (फिटनेस) को लेकर वैश्विक स्तर पर एक बेहद महत्वपूर्ण और राहत देने वाली खबर आई है। खुद...

पीरियड्स शुरू होते ही कई महिलाओं को तेज दर्द, ऐंठन और पेट में सूजन की शिकायत होती है, जो बेहद...

महिलाओं में दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ता ही जा रहा है! महिलाओं में ऐसा ज्यादा देखा गया है कि...

कुछ ऐसी आदतें भी होती हैं जिन्हें आमतौर पर अच्छा नहीं माना जाता पर इनके साथ भी आप स्वस्थ जीवन...

प्रकृति में ऐसे अनेकों पेड़ पौधे पाए जाते हैं। कुछ ऐसे ही पेड़ हैं शहतूत, नीम आदि। इनके उपयोग से...

अगर आप अधिकतर समय व्हा‍इट ब्रेड और पास्तात खाते हैं तो इसे बंद कर दें यह आपको मानसिक रुप से...

आज के दौर में लोग अपनी फिटनेस और सेहत को लेकर पहले से कहीं अधिक सतर्क हो गए हैं। यही...

गर्मियों की आहट के साथ ही बाजारों में कच्चे आम (कैरी) की खुशबू महकने लगती है। इसके साथ ही भारतीय...