लाइफस्टाइल

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हमारा शरीर हमारा मंदिर है। सांस लेने से लेकर, खाने और सोने तक सब कुछ हमारा शरीर और उसके कई...

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पौष्टिक आहार कैलोरी से भरपूर फूड को कम करें और पोषक तत्वों से भरपूर बैलेंस डाइट लें. फलों, सब्जियों, लीन...

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हाल ही में सोशल मीडिया पर एक्ट्रेस और मॉडल पूनम पांडे द्वारा किये गए एक 'स्टंट' ने पूरे देश को...

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हर मां चाहती है कि वो अपने बच्‍चे के लिए घर पर ही कुछ हेल्‍दी पकाए। ऐसे में अगर आपको...

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फैटी मछली हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए हेल्दी खान-पान का होना बेहद ही जरूरी होता है. हड्डियों में खराबी...